Moim zdaniem najlepsze jest oczyszczenie twarzy chyba tym najnowszym sposobem jakim są ultradżwięki. Jest to wprawdzie troszkę droższy zabieg ale naprawde lepiej się wygląda po takim oczyszczaniu jak po tradycjnym sposobie gdy buzia po wyjsciu z gabinetu jest cala opuchnieta i obolała po takich torturach. Miałam okazję z tego i tego sposobu [...]
[...] do 11;30 przed 12 juz jestem na silowni Wtorki od 8 do 16 wiec odpada ( mam karnet ranny do godz 16;00 ) Srody 10-11;30 i znowu przed 12 jestem na silowni. Czwartki tak samo jak wtorki, caly dzien na uczelni a piatki i soboty mam calutkie wolne, wiec moge isc o 8 rano albo o 12 ;p We wtorki i czwartki staram sie nosic ze soba kurczaka/tunczyka z [...]
Oczywiście, że kwestia tego jak szybka będzie to redukcja. Zdecydowanie problem z nadmiarem skóry pojawia się wśród osób, które wprowadzają głodówkę, a potęguje to jeszcze brak treningu siłowego. Brak zaangażowania do pracy mięśni jest czynnikiem do ich pozbycia się. W wyniku tego zabiegu, czyli podstawowych błędów następstwem jest nadmiar skóry, [...]
Witam powiem tak w porównaniu z moim to ja tam nic nie widze:) Po zabiegu mozna po 4 tyg wrocic do normalnej aktynwosci. Poza tym z tego co mówił lekarz same sporty jako tako nie wywołują żylaków. Zylaki powstaja poprzez slabe zastawki a sport powoduje co poprostu poglebienie juz istniejacego schorzenia. Zreszta ja tam za miesiac wracam na mate. [...]
[...] co przy kłopotach ze ścięgnami jest wskazane i może pomóc .Oczywiście nie mam zamiaru ćwiczyc z wielkimi ciężarami w czasie tego cyklu ,jedynie lekkie ćwiczenia plus jakaś rehabilitacja ewentualnie. Łokieć tenisisty - przewlekłe stany zapalne przyczepów mięśni. Lekarze bardzo chętnie wysyłają na stół bo u nas nie istnieje coś takiego jak [...]
Może jak ktoś usunie sobie kropkę pod okiem,to prawie nic nie widać...? Ale kropki można usunąć zakłuwając wielokrotnie kwaskiem cytrynowym/wersja hardcorowa/ lub rozjaśnić na kilka etapów białym barwnikiem oalbo innym skóropodobnym...
[...] troszke na recznik i delikatnie pocieram zaznaczam ze farbuje sie na czarno a czarną farbe raczej ciezko usunąć a to mi daje 100 % pewność ze zejdzie tylko nie trzyj za mocno bo mozesz sobie skore zetrzec :P jak nie palisz (tak samo jak ja) to popros kogoś kto pali zeby "dał" Ci troche popiołu :p ja zawsze prosze tate :D pozdro
[...] do wyciągu górnego - prostowanie przedramion z drążkiem trzymanym Środa czyli barki, brzuch i przedramiona Środa Barki 1) siedząc wyciskanie sztangi z klatki piersiowej (jak lepiej wąsko czy szeroko ?) SZEROKO 2) siedząc na ławce z podparciem pleców (kąt 90 stopni) - wyciskanie sztangielek z łączeniem nad głową TO WYWAL 3) unoszenie ciężarów [...]
[...] do tkanet to mnie nie pocieszyles ..hmm nie martwie sie ..ale przeczytalem w pewnej gazecie ..ze gdy pojawiaja sie guzki ..tam gdzie ja je mam czyli wszedzie to jest to jakas tam choroba stan zapalny itp...ale napisali tam rownez ze jezeli te guzki nie bola to jest to nowotwor ..mnie to nie boli...;-( i troche sie zdenerwowalem..tym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak rozstępy się pojawią to już kicha. Sam mam na udach i jeden mały na bicku byłem u lekarza i powiedział że można je usunąć operacją laserowa o.O i wszystkie maści dostępne w aptekach nie spowodują zniknięcia rozstępów mogą się jedynie nieco zmniejszyć.
Jeśli bolą barki to trzeba zastosować ćwiczenia rehabilitacyjne np. na koniec treningu. Bo to co zaproponowałeś to są normalne ćwiczenia i nie bardzo rozumiem jak miałyby barkom pomóc. A wyciskanie zza głowy może im jedynie zaszkodzić i -moim zdaniem - należy je z treningu usunąć i zastąpić wyciskaniem wojskowym lub wyciskaniem hantlami. [...]
link działa wystarczy z końca usunąć znak nawiasu ) Ja miałem raz przypadek w BCAA, ale przesypałem przez sitko i jak nowe %-) Zalezy ile dałeś za towar, jak grosze olej sprawe, jak wiecej, lub się zatrułeś itp to do rzecznika praw konsumenta, jak chcesz coś wywalczyć i ugrać jakaś kasę to dobry prawnik, ale trzeba oszacować czy koszta prawnika [...]
No dobra, dzięki. Już soga odemnie dostałeś ;] Będę się trzymać tego pierwszego planu co tutaj napisałem natomiast serie to jak w tym drugim 15 powt. - 1 seria 10 powt. - 2 serie 5 powt. - 3 serie. Trochę za dużo mam tam chyba ćwiczeń bo aż 11, nie wiem które z nich usunąć, ale trochę pogłówkuję i coś może wymyślę. Dzięki. ;]
[...] ale blizna w moim przypadku jest duza.Przez miesiac nie moglam cwiczyc na wf-ie.Chirurg stwierdzil, ze ma zdolnosci do "bliznowcow"...... Ja mam inne pytanie jak mozna usunac pieprzyka aby nie zostal po nim zadny slad?Tak jak np:G.Andrzejewicz..I ile to mniej wiecej kosztuje? pozdrawiam:) Zmieniony przez - malutka_k w dniu [...]
[...] bo fake to podrobka tak? o ile wiem to to byl pride 21 demolition pokazywali go na polsacie sport >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak jak Frye i Takayama - to idź wieczorem do jakiejś "żulerni" - będziesz miał tam wiele "ciekawych walk".< podnieca to mnie moja dziewczyna a nie walki a [...]
[...] W ROZPISCE! --------------------------------------------------------------------------- >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak jak Frye i Takayama - to idź wieczorem do jakiejś "żulerni" - będziesz miał tam wiele "ciekawych walk".< podnieca to mnie moja dziewczyna a nie walki [...]
[...] się dzięki wielkim nakładom wysiłku w krótkim czasie. Decydując się na bombardowanie musisz wcześniej zaplanować wszystko, co się tyczy zarówno diety, treningu, suplementów jak i odpoczynku czy regeneracji. Zazwyczaj bombardowania ramion dokonujemy jednego dnia, nie są to specjalistyczne programy trwające tygodniami czy miesiącami. Pomysł [...]